O Tsunami60Mais nasceu de uma constatação simples: envelhecer bem depende de informação de qualidade, e essa informação ainda é escassa e fragmentada no Brasil.
O site é conduzido pela nutricionista Marina Gontijo Araújo, CRN 3: 75963, com mais de 10 anos de atuação clínica e pós-graduação em Nutrição Clínica pela Universidade Cândido Mendes. Nossa missão é traduzir evidência científica em linguagem acessível para idosos, familiares e cuidadores que buscam tomar decisões mais seguras sobre alimentação e suplementação na terceira idade.
Cada artigo publicado aqui é desenvolvido com base em literatura científica atualizada, experiência clínica real e compromisso com a precisão das informações. Não publicamos conteúdo genérico. Cada texto parte de uma pergunta clínica concreta: o que realmente faz diferença para quem tem 60 anos ou mais?
Acreditamos que informação bem fundamentada é uma forma de cuidado. E que envelhecer com qualidade de vida começa com escolhas mais conscientes no dia a dia.
Se tiver dúvidas, sugestões de temas ou quiser compartilhar sua experiência, entre em contato. Seu retorno ajuda a tornar o conteúdo cada vez mais útil para quem mais precisa.